Lunes 6 de Mayo 2024
FLAN VEGANO

Flan vegano: descubre estas dos recetas imperdibles y fáciles de hacer

Con estas recetas podrás hacer deliciosos flanes sin ingredientes provenientes de animales.

Escrito en ENTRETENIMIENTO el

Si eres fanático del flan pero prefieres opciones veganas, estás de suerte. Aquí te presentamos dos deliciosas recetas de flan vegano que asombrarán tu paladar y te harán olvidar que no llevan lácteos. ¡Prepárate para aprovechar de un postre cremoso y lleno de sabor!

Flan de coco vegano, ingredientes:

  • 1 lata de leche de coco (400 ml)
  • 1 taza de leche de almendras o cualquier otra leche vegetal (240 ml)
  • 1/2 taza de azúcar de coco o azúcar de caña (100 g)
  • 1/4 taza de almidón de maíz (30 g)
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • Caramelo líquido vegano (opcional)

Instrucciones:

  1. En una olla, mezcla la leche de coco, la leche de almendras, el azúcar y el almidón de maíz a temperatura media. Revuelve constantemente hasta que la mezcla espese y comience a hervir.
  2. Retira de la hornalla y agrega el extracto de vainilla. Mezcla bien.
  3. Vierte la mezcla en moldes individuales para flan previamente engrasados con caramelo líquido vegano (si lo estás utilizando).
  4. Deja enfriar a temperatura ambiente y luego refrigera durante al menos 4 horas, o hasta que esté firme.
  5. Desmolda con cuidado y sirve. ¡Aprovecha de este cremoso flan de coco vegano!

Flan de tofu y café vegano, ingredientes:

  • 1 bloque de tofu firme (aproximadamente 350 g)
  • 1 taza de leche de almendras o cualquier otra leche vegetal (240 ml)
  • 1/2 taza de azúcar de coco o azúcar de caña (100 g)
  • 2 cucharadas de café instantáneo disuelto en 1/4 taza de agua caliente
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Instrucciones

  1. En una licuadora, mezcla el tofu, la leche de almendras, el azúcar, el café disuelto y el extracto de vainilla hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
  2. Vierte la mezcla en moldes individuales para flan previamente engrasados.
  3. Hornea en un horno precalentado a 180°C durante 30/35 minutos, o hasta que estén firmes.
  4. Deja enfriar a temperatura ambiente y luego refrigera durante al menos 4 horas, o hasta que estén bien fríos.
  5. Desmolda con cuidado y sirve. ¡Aprovechar de este delicioso flan de tofu y café vegano!

Con estas dos recetas, puedes aprovechar de todo el sabor y la cremosidad del flan sin necesidad de lácteos. ¡Anímate a probarlas y sorprende a tus amigos y familiares con estas opciones veganas tan deliciosas!