Marcelo Tinelli es uno de los conductores más queridos y aclamados por el público argentino, siendo que hace más de 30 que se halla llevando humor y entretenimiento a las pantallas de todos los hogares, acompañando la noche de cada familia con sus icónicos programas. Es por esto que no sorprende que sus millones de seguidores estén al pendiente de cada paso que da en su día a día, y surjan preguntas a cerca de su entrenamiento, su dieta, sus gustos, etc.
Por supuesto, lo que más llama la atención en la vida Marcelo Tinelli, más allá de su la dieta o el entrenamiento que siga, es el estado actual de su corazón, pues desde que se separó de Guillermina Valdés, se ha convertido en uno de los solteros más codiciados del país, captando el interés de muchas damas. Por supuesto, esto es algo que se ha visto con mayor frecuencia con la llegada del “Bailando 2023” semanas atrás.
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Sin embargo, para mantenerse en forma y ser uno de los solteros más buscados de la Argentina, el conductor sigue un estricto entrenamiento que combina con una infalible dieta, la cual ha compartido en sus redes sociales, sorprendiendo a más de un fanático. Y es que, Marcelo, a pesar de lo que muchos creyeron, no sigue una dieta particular o específica, más bien, se limita a comer saludable y no exagerar con las porciones.
Podríamos decir que Tinelli lleva una dieta equilibrada y sana, sin necesidad de caer en restricciones que poco sirven, puesto que lo único que necesita son los nutrientes esenciales para que el organismo funcione de manera correcta, previniendo enfermedades y dando un bienestar general. Para lograr esto, es necesario incorporar ciertos alimentos a la rutina diaria, como frutas, verduras, proteínas magras, granos, entre otros.
A través de las historias de su cuenta personal de Instagram, el conductor del “Bailando 2023” dejó en evidencia que durante la semana, luego de regresar a su casa tras una noche de grabación, opta por comer una cena saludable, compuesta por verduras, huevos y carnes. Una tortilla de papas, con una milanesa de carne roja, acompañada de una ensalada de lechuga, palta, espinaca y tomate, fue la elección de Marcelo.
Sin embargo, la noche del viernes prefirió ir por una opción más de fin de semana, ya que tal y como lo evidenció en sus redes sociales, se generó una cómica situación al llegar a su hogar y ver que su primo, El Tirri, tenía preparada su comida saludable y él pensó que unas pizzas serían mejor. Una vez más, el empresario dejó ver que para estar en forma, no hace falta privarse de algún alimento, puesto que se pueden dar unos gustos de vez en cuando.
Entrenamiento
Junto con su dieta equilibrada, Marcelo Tinelli entrena arduamente en el gimnasio, y es que, en reiteradas ocasiones, ha compartido parte de su rutina en las redes sociales y ha recordado que para llegar al bienestar general, es fundamental combinar ambas cosas. Más allá de lo estético y lo físico, llevar una vida saludable mejora muchos aspectos de esta, como un mejor ánimo, aliviar el estrés, la ansiedad, dormir mejor, etc.
Como punto extra, hidratarse lo suficiente también es fundamental, sobre todo si se está entrenando. Mantenerse bien hidratado es una parte importante de una dieta saludable. Se recomienda beber suficiente agua durante del día y más aún, durante las actividades de ejercicio, para evitar perder los electrolitos que el organismo necesita.