Estefanía Pasquini logró buena popularidad en el país por ser la flamante esposa de Alberto Cormillot, quien dedica su vida a la nutrición y al cuidado de la salud, y madre de Emilio, el pequeño de ojos azueles que enamora a todos, sino también por sus reflexiones.
En una de los recientes planteos que hizo en su cuenta de Instagram, espacio virtual que utiliza para entretenerse y trabajar, Estefanía Pasquini abordó una problemática que muchos tienen. Para dar pie al tema, mencionó: “Cuando estás desbordada, desesperada y no sabes por dónde empezar”.
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“¿Les pasa que llega un momento que (perciben) que todo es un caos y peor no podrían estar haciendo las cosas? Que están en picada, desbordados, desesperados. Y que ya no hay forma de tomar el control de las cosas. Ahí es importante parar, para volver a empezar”, destacó la esposa de Alberto.
“Un buen recurso resulta el hacer una lista de aquellas cosas que nos generan un problema. Ejemplo: picoteo; como demás; no tengo horarios (acá hay ejemplos en cuanto al plan de alimentación, pero recordemos que puede ser en cualquier ámbito de la vida) ejemplo, no tengo tiempo para mí, mi hijo no para de, mi marido”, clasificó.
“Luego elegir solo una de ellas, la que más importante sea para mí o la que sé que menos me va a costar (para no frustrarme y que me dé más confianza para ir por las otras). Muchas veces el que mucho abarca poco aprieta, por eso es mejor de a un objetivo por vez, chico y posible”, agregó.
“Evalúa cómo podrías cambiar esa conducta problema, cuando lo harías, cómo, en qué momento, no dejes algo librado al azar y de a poco volverás a la calma, no desesperes. No le tenes que rendir cuentas a nadie, tampoco es una carrera donde todo tiene que ser solucionado ya”, sumó Estefanía.
En busca de soluciones
Para cerrar, la esposa de Alberto Cormillot dijo: “Date tiempo, sé compasivo, y siempre recordarte, estoy haciendo lo mejor que puedo”. No es la primera vez que Estefania Pasquini toca un tema como este, en reiteradas oportunidades menciona como salir adelante en caso como este.
Por otro lado, la médica especialista en nutrición mencionó a principios de semana que comenzó de lleno con la atención virtual y presencial en la clínica de su esposo. El parate de semanas anteriores se debió a las merecidas vacaciones que se tomó en la playa junto a su familia.