Paulina Cocina volvió a sorprender a sus seguidores con una de sus exquisitas recetas. En esta oportunidad, la influencer gastronómica se inspiró y enseñó a preparar un desayuno nutritivo con pocos ingredientes.
Paulina Cocina dejó en claro que, con unos pocos ingredientes, se puede lograr un desayuno más nutritivo. Además, esta opción que propone la influencer, te permite ahorrar mucho tiempo en la mañana.
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La reconocida influencer gastronómica habló sobre el desayuno y la importancia que tiene esta comida, la cual es considerada una de las más importantes del día, ya que a través de ella, se suministran los nutrientes que el organismo necesita para comenzar la jornada con la energía necesaria.
"Si tenés tiempo te lo comes en tu casa y sino te lo llevás".
El desayuno que propone Paulina Cocina tiene entre sus ingredientes principales la avena y el yogur, 2 alimentos que son muy recomendados por los nutricionistas, ya que ambos aportan fibra, calcio, minerales y un sinfín de nutrientes.
Para preparar este desayuno nutritivo, rendidor y económico, Paulina utilizó avena instantánea, frutas frescas, yogur natural y miel, aunque, destacó que la combinación es a gusto de cada persona.
Preparación: 1. Mezclás avena instantánea con yogur natural (pueden hacerlo con otra cosa, pero para mí el sabor del yogur con miel es inigualable). 2. Hacés capas en un frasco o vaso con miel, alguna fruta y frutos secos si tenés, tapás y llevás a la heladera toda la noche.
Inigualable
Paulina Cocina destacó a este desayuno como uno de sus preferidos, ya que la combinación de ingredientes logra un sabor exquisito, además de una textura inigualable cuando se lo deja macerar unas horas en la heladera.
Esta opción que dio la reconocida influencer gastronómica, es una gran alternativa para aquellas personas que comienzan el día muy temprano y necesitan un desayuno que le provea muchas energías y nutrientes.