Jimena Barón, hace muchos años, decidió cambiar su forma de nutrirse, optando por una alimentación saludable, la cual abarca desde lo que ingiere en el desayuno, el almuerzo, hasta lo que incorpora en el horario de la cena.
Jimena Barón considera fundamental llevar a cabo una alimentación saludable, ya que esto es el complemento ideal para mantener un estado de salud óptimo durante todo el año, además, ella lo complementa con un estricto entrenamiento.
Te podría interesar
A través de sus redes sociales, la multifacética artista comparte a diario las recetas que se encarga de preparar, tanto para ella como para su hijo, las cuales se caracterizan por ser platos saludables.
Desde suculentas ensaladas combinadas, sopas, guisos, hasta exquisitas pastas e irresistibles postres y desayunos, Jimena Barón dejó en claro que con el paso de los años supo convertirse en una verdadera experta en la cocina.
Una de las principales claves que Jimena aplica para llevar a cabo una alimentación saludable tiene que ver con los ingredientes que incluye en sus recetas diarias, en las que no pueden faltar las verduras, frutas, huevos, legumbres y frutos secos.
También, Jimena Barón reconoció que, a pesar de llevar a cabo una alimentación saludable, no es estricta en los cuidados, ya que muchas veces se permite comer otros tipos de alimentos, conocidos popularmente como “comida chatarra”.
Resultados
Jimena Barón dio varios tips para que sus seguidores puedan llevar adelante una alimentación saludable, tal y como la que ella aplica desde hace varios años, la cual le da muy buenos resultados.
La artista detalló que este tipo de nutrición no solo la ayuda a tener energía para enfrentar sus exigentes rutinas, también le permite mantenerse saludable, tener una piel luminosa y un estado de salud óptimo durante todo el año.