Viernes 26 de Abril 2024
GABRIELA SABATINI

Ciclismo: conocé los beneficios del deporte que conquistó a Gabriela Sabatini

Gabriela Sabatini halló en el ciclismo lo que el tenis no podía brindarle.

Escrito en ENTRETENIMIENTO el

Gabriela Sabatini es conocida por ser una de las máximas referentes en el mundo del tenis. Desde muy pequeña maravilló a todos con el increíble talento que tenía para este deporte, siendo que, en poco tiempo, se convirtió en la número uno del tenis. Lamentablemente, a los pocos años y luego de haber ganado importantes premios, tomó la decisión de dejar esto atrás y halló un nuevo deporte que la enamoró al instante, el ciclismo.

En sus redes sociales, Gabriela Sabatini ha evidenciado cuanto le agrada practicar ciclismo, siendo que se la puede ver realizándolo por muchas de las ciudades más importantes del mundo, ya que a cada lugar que viaja, su bicicleta se ha convertido en su fiel compañera. Y es que, no es casualidad que este deporte sea el más elegido entre los grandes deportistas luego de retirarse, siendo Manu Ginóbili y Santiago Lange, algunos de ellos.

A pesar de haber dejado el tenis de manera profesional, la cuñada de Catherine Fulop jamás se quedó quieta y continuó ejercitándose, agregando el ciclismo y el gimnasio a rutina de entrenamiento, algo que confesó meses atrás a los medios de comunicación: “Creo que el secreto es hallarse bien, plena, hacer las cosas que a una le gustan. Soy de comer muy sano y me gusta mucho hacer deportes. Canalizo todo a través del deporte, todos los días hago algo, ya sea pedalear o salir a correr o al de gimnasio. Me encanta”.

“Canalizo todo a través del deporte”.

El ciclismo se ha convertido en uno de los deportes más populares en los últimos tiempos, puesto que ha alcanzado una visibilización que antes no tenía. Además, se ha sabido de los increíbles beneficios que aporta a la salud y el bienestar de quienes lo practican, algo que la extenista lo tiene muy en claro, ya que no en vano se ha convertido en uno de sus deportes y actividades predilectas.

Entre los beneficios más nombrados y conocidos del ciclismo, podemos decir que es una de las mejores formas de realizar ejercicio cardiovascular. Pedalear a diario ayuda a fortalecer el corazón, mejorar la circulación sanguínea y a reducir el riesgo de contraer enfermedades cardiacas. Todo esto se debe a que este deporte aumenta la frecuencia cardíaca y mejora la capacidad de los pulmones.

Por supuesto, al ser un ejercicio cardiovascular, el ciclismo ayuda a quemar calorías, lo que contribuye a la pérdida de peso y un mantenimiento de un peso corporal saludable. Además, se podría mencionar que la nueva actividad favorita de Gabriela Sabatini, ayuda a fortalecer y tonificar los músculos del tren inferior, como así también, permite reducir los niveles de estrés y ansiedad, mejorando el estado de ánimo.

Siempre presente

Si bien Gabriela Sabatini se retiró del mundo del tenis hace más de dos décadas, lo cierto es que nunca ha dejado de estar pendiente de cada torneo y siempre se la ha visto brindando su apoyo a los tenistas argentinos. En una de las últimas apariciones que la deportista hizo en una cancha de tenis, fue durante el Roland Garros, donde junto a Gisela Dulkos, compitieron como dupla en el gran Torneo de Leyendas.

Fue durante el año pasado, en el mismo torneo, que ambas argentinas llegaron hasta la final y, tras una serie de infortunios, no pudieron ganar. Este año, Gabriela y Gisela estaban dispuestas a ir por la revancha y traer una copa más al país, pero, lamentablemente, terminaron siendo eliminadas en uno de los primeros partidos, sin siquiera llegar a la final. A pesar de estos, las argentinas quedaron muy contentas con su participación y desempeño.