Estefanía Pasquini a través de sus redes sociales realizó una impactante reflexión con respecto a las dietas, los atracones, el peso y el aspecto físico. Lo impactante de la publicación es que estuvo acompañada de una foto en donde se ve a la nutricionista con algunos kilos de más.
Estefanía Pasquini comenzó diciendo: “Muchos pacientes que conocen mi historia me preguntan ¿Pero te curas? ¿Nunca más te pasan los atracones? ¿Nunca más quisiste usar laxantes? ¿cómo saliste?”. “Yo pase por tener kilos de más, muchos de menos, por estar en peso”, aclaró.
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“Este peso por demás o por de menos iba de la mano de mi estado anímico, de una depresión. ¿Qué les puedo decir? No todos somos iguales, pero algo les puedo asegurar, es difícil parar esto solos. Por lo general solo empeora”, aclaró la nutricionista.
“Yo necesite, regular mi estado de ánimo, trabajar en encontrar cosas que me dan placer, trabajar mis Atracones, tomar de forma consciente mi medicación para estar estable, para disminuir los atracones, trabajar con las cosas que me decía mi cabeza y me llevaba a actos que solo empeoraron la situación”, agregó.
“¿Te curas? Te recuperas, vas a tener que estar atento, tu cabeza puede que te siga diciendo cualquier barbaridad, pero está en uno tener herramientas para ver qué le contesta y qué hace. En tener un grupo de apoyo, una red ya sea familiar, de amigos, de profesionales y todo lo que se necesite para salir adelante”, respondió Pasquini.
“Y sobre todo saber que cada uno tiene tiempos distintos, a mí me llevó años, solo te digo que, si rendirte a la primera que algo no va bien tenes menos chances de salir, pensalo, nadie te apura, esto es absolutamente para vos, para vivir una vida mejor, sin tanto mambo, sin alejarte de las personas, poder disfrutar un poquito más la vida cada día”, sumó.
Búsqueda
“No es buscar un físico 90 60 90. Yo buscaba algo saludable que me permitiera tener un bebé, una cabeza saludable que me permitiera disfrutar una comida en familia o con amigos sin mentir con que ya había comido, evitar comidas y luego pegarme unos atracones qué eran mucho peor que cualquier otra cosa”, admitió la nutricionista.
“En lugar de ir comer con todos ellos disfrutar el momento y arrancar en la próxima. Perdemos mucho en el camino cuando estamos así, perdemos amigos, oportunidades, momentos que no vuelven. ¡Penza si es negocio!”, completó Estefanía Pasquini.