Nicole Neumann se ha convertido en una gran influencia para el género femenino. Pues, constantemente está siendo tomada como ejemplo a seguir por su belleza, como también por adquirir hábitos saludables en la vida: buena alimentación y una rutina de ejercicios.
Nicole Neumann, además de compartir sus ejercicios y actividades, se enfoca en concientizar a la sociedad, principalmente a sus seguidores, sobre lo dañino que resulta comer proteína animal. Por eso mismo, nos incentiva a incorporar una dieta vegetariana o vegana.
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En los últimos meses, luego de celebrar su matrimonio y sellar su amor con Manu Urcera, la modelo pasó a ser el centro de atención de todos los medios tras anunciar y confirmar su embarazo, el cual, según se informó, fue recibido con un montón de amor y cariño.
Y si bien muchos consideran que la gestación de Nicole Neumann es de riesgo, debido a su edad, lo cierto es que ha tomado las precauciones necesarias para en buen estado, manteniendo una vida saludable, entre ejercicios y una alimentación equilibrada.
A través de las redes sociales, en donde permanece sumamente activa, la modelo comparte pequeños fragmentos de lo que sucede en su día a día, en donde siempre se halla acompañada de sus personas favoritas: sus hijas y su flamante marido.
Subiendo un video sobre su rutina de ejercicios, Nicole Neumann detalló su intensa mañana: "Bueno, arrancó el año finalmente. 6:45 am arriba, porque empezaron las clases, 10:00 am gym, 13:00 hs reunión en capital... Y le damos on".
Para cuidarse
Tal como dejó ver, la modelo inició activando su mañana con una breve y cuidada rutina de ejercicios. Primeramente, colocándose una banda en sus piernas, realizó sentadillas con laterales lateral que luego las complementó con desplazamiento y estocadas.
Luego, con mucho cuidado, Nicole Neumann utilizó un banco de su casa y un saco de arena para hacer más resistente su rutina de ejercicios. Se recomienda, después de cada actividad, estirar los músculos para evitar dolores y lesiones.