Estefanía Pasquini, la flamante esposa de Alberto Cormillot, mencionó recientemente, a través de un posteo de su cuenta de Instagram, que volvió a hacer ejercicio físico después de tres años y algunos meses. La última vez fue antes de embarazarse de Emilio.
Estefanía Pasquini no solo contó qué tipo de ejercicios está realizando, sino que también con que método evaluativo mide la cantidad de kilos que gana en masa muscular y la cantidad de kilos que pierde de grasa. En este caso, la nutricionista comentó que el inbody es la herramienta que usa.
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El inbody es un analizador de composición corporal que mide el peso, el porcentaje de grasa, el índice de masa corporal, el agua corporal total, el metabolismo basal, la masa muscular y la masa ósea, entre otros parámetros.
Esta nueva herramienta en el mundo de la medicina utiliza una tecnología avanzada de bioimpedancia eléctrica, que consiste en enviar una corriente eléctrica de poca intensidad a través del organismo y medir la resistencia que ofrecen los distintos tejidos.
El método que usa Estefanía Pasquini es importante porque permite conocer con precisión y confiabilidad nuestra composición corporal, lo que nos ayuda a evaluar el estado de salud, el rendimiento físico y el riesgo de padecer enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, la hipertensión o la osteoporosis.
Además, el inbody permite monitorear los cambios que se producen en la composición corporal a través del tiempo, lo que nos ayuda a ajustar la alimentación, la actividad física y los hábitos de vida para lograr nuestros objetivos de salud y bienestar.
Lo último en tecnología
El inbody del que habla Estefania Pasquini es un instrumento fácil de usar, rápido y no invasivo, que nos brinda una información detallada y gráfica de la composición corporal en una hoja de resultados organizada y fácil de entender.
Este es utilizado por profesionales de la salud, el deporte, la nutrición, la estética y la investigación, así como por personas que quieren cuidar su salud y mejorar su calidad de vida. El mismo ayuda entender porque una persona sigue en el mismo peso, pese a hacer actividades físicas.