Domingo 5 de Mayo 2024
EJERCICIOS

Los ejercicios que recomienda Rocío Guirao Díaz para lograr su estado físico

Rocío Guirao Díaz recomendó los mejores ejercicios.

Escrito en ENTRETENIMIENTO el

Rocío Guirao Díaz es una de las modelos que ha sabido destacar por su gran carisma, su talento sobre las pasarelas y, sobre todo, por su gran disciplina deportiva a la hora de sumar nuevos ejercicios a su vida y compartir su experiencia con quienes confían en ella y siguen sus pasos desde hace muchos años.

Desde hace muchos años que Rocío Guirao Díaz le ha dado mucha más prioridad al ejercicio, por lo que suele compartir sus intensas rutinas y también recomienda cómo iniciar dentro de este mundo. Esto la llevó a presentar una aplicación que sirve para quienes no tienen tiempo de ir al gimnasio.

“Rocío” es la aplicación que creó junto a una colega y un equipo especializado en el rubro, por lo que cada una de sus recomendaciones está chequeada por especialistas y explicada a detalle, hecho que ha brindado mucha confianza a quienes la han sumado a su vida.

La modelo confesó que en esta app se pueden contemplar planes de entrenamientos adaptados a los objetivos de cada uno, con los ejercicios explicados uno por uno. Además, hay planes de alimentación especiales para el descenso de peso y la creación de masa muscular, por otro lado, también hay rutinas de yoga.

Cada una de las propuestas que presenta, cuenta con su respectivo plan, por lo que iniciar en este deporte es superfácil y, con la ayuda de especialistas, será más fácil observar los resultados a corto plazo. Esto la llevó a motivar a su público a que se sume.

"¿Vas a empezar a moverte hoy o vas a elegir una nueva excusa?".

Durante los próximos días habrá un descuento especial para quienes siguen a Rocío Guirao Díaz en su cuenta personal de Instagram, para que puedan obtener el acceso a la app, por un año, a un precio muy accesible.

Sus clases

Rocío Guirao Díaz se recibió de profesora de yoga en una academia de Miami, Estados Unidos, hace unos meses y desde aquel entonces ha dedicado sus días a transmitir los conocimientos que ha aprendido, compartiendo sus conocimientos con el resto.

La modelo brinda clases exclusivas en la playa. Todas las semanas anuncia cuáles son sus siguientes fechas y comparte el link correspondiente para poder anotarse. Ella lleva todas las herramientas necesarias para la clase y comparte algunas postales con sus alumnos al finalizar la actividad.