El cuidado de la piel se ha convertido en un básico infaltable de todos los días, y es que si se quieren prevenir los signos del envejecimiento prematuro, lo ideal es prestarle toda la importancia necesaria a la piel de nuestro organismo, pero un mayor énfasis a la del rostro, cuello y escote.
El cuidado de la piel, a medida que nos adentramos a cierta edad, se vuelve en una prioridad esencial para mantener un cutis saludable y radiante. Al llegar los 30, la piel pasa por varios cambios significativos que van dejando sus huellas, pero que con ciertos cuidados, pueden contrarrestarse.
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Es por esto que el día de hoy te compartiremos las claves más efectivas que debes tener en cuenta si estás entrando a los 30 y, más aún, si eres principiante en el cuidado de la piel. Recuerda que una piel radiante es fruto de constancia, paciencia y una combinación de alimentación saludable.
Una base sólida para el cuidado de la piel después de los 30, comienza con una rutina de limpieza diaria y nocturna. Utilizar un limpiador a base de aceite y otro a base de agua, ayudarán a eliminar impurezas, exceso de cebo y restos de maquillaje, previniendo la obstrucción de poros.
La hidratación es clave para mantener la elasticidad y luminosidad de la piel. Después de los 30, optar por cremas hidratantes ricas en ingredientes como ácido hialurónico o ceramidas, puesto que mantendrán intacta la barrera de la piel, reduciendo la pérdida de humedad y suavizando líneas finas.
El sol es uno de los principales factores de envejecimiento prematuro. Agregar a la rutina de cuidado de la piel un protector solar de amplio espectro, es esencial para prevenir la formación de arrugas, manchas solares y otros daños causados por los rayos UV.
Más consejos
La exfoliación regular elimina las células dañadas de la piel, estimulando su renovación. Sin embargo, después de los 30, es crucial optar por exfoliantes suaves para evitar irritaciones, pero promoviendo una piel más suave, luminosa y receptiva a otros productos.
Si bien una rutina básica de cuidado de la piel es esencial, se deben considerar tratamientos específicos para las preocupaciones individuales es clave. Productos con retinol, el ácido acelaico o algunas cremas con medicamentos pueden ser beneficiosos para abordar líneas finas, mejorar la textura de la piel o el acné.