La piel requiere de cuidados específicos durante todo el año para mantenerse saludable y no sufrir alteraciones. Cuando este hábito no se lleva a cabo, hay mayores posibilidades de desarrollar algún problema a nivel de la dermis.
La piel necesita estar protegida con productos y prendas específicas, no por una cuestión estética, sino más bien por conservar la salud, sobre todo cuando hay presencia de lunares y manchas irregulares.
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Para evitar que se generen quemaduras y formen lesiones sobre las pecas o lunares, sobre todo en estos meses donde los rayos UV afectan con mayor intensidad, los especialistas de piel recomiendan reforzar los cuidados y estar atentos a los cambios que se producen en los lunares y manchas.
Entre los consejos que aportan los médicos dermatólogos, está la aplicación de la regla ABCDE, la cual implica el autocontrol a través de la observación y el análisis de los lunares y las manchas que se forman en la piel.
A: analizar si son asimétricos. B: chequear si sus bordes son irregulares. C: controlar la coloración, si es variada y si se produjeron cambios en los últimos tiempos. D: prestar especial atención a aquellos con diámetros mayores a 6mm. E: tener en cuenta la evolución del lunar, si creció si pica, molesta, si presenta vellosidad o cualquier otra alteración.
Luego de realizar el autoexamen de los lunares, si se detecta uno o más puntos de esta regla, es necesario acudir a una consulta con un especialista de piel, quien se encargará de evaluar, diagnosticar y sugerir el tratamiento más adecuado.
Cuidados para prevenir enfermedades
La utilización de protector o bloqueador solar durante todo el año, es fundamental para evitar lesiones en la piel, ya que las mismas pueden derivar en enfermedades más graves, como lo es el cáncer de piel, un diagnóstico que creció de manera significativa en los últimos años.
La aplicación del protector solar es fundamental para proteger la piel. Para que este producto pueda lograr su propósito, debe ser colocado de manera correcta, siempre 20 minutos antes de salir al sol y reforzarlo cada 2 horas si se está en contacto con el agua.