Jueves 25 de Abril 2024
EJERCICIOS

Los numerosos ejercicios de Pamela David para mantenerse en forma

La rutina de ejercicios de Pamela David.

Escrito en ENTRETENIMIENTO el

Pamela David es una de las conductoras de televisión más famosas de nuestro país y esto se debe a los importantes años que ha dedicado a perfeccionarse dentro de los medios de comunicación. También hay quienes destacan su gran estado físico, resultado de sus intensas jornadas de ejercicios.

Se sabe que el modelaje, la conducción y el área deportiva son tres de las actividades que ocupan un importante lugar dentro de la agenda de obligaciones de Pamela David, quedando a la vista los resultados de estos intensos momentos de trabajo personal y sus ejercicios, hecho por el que la han elogiado mucho.

Desde hace muchos años que se encarga de compartir su gran sentido de la moda y su intenso trabajo para lograr que la indumentaria le quede perfecta, develando cuáles son sus rutinas y los ejercicios que elige para puntualizar las áreas que pretende tonificar y mejorar.

Recientemente, la modelo se dejó ver activa en su cuenta oficial de Instagram y compartió un video de su rutina de entrenamiento, donde se la observó en una plaza acompañada de su perro y su entrenador personal, quien armó un circuito de ejercicios.

De este modo, ha quedado en evidencia cuál es su rutina más eficaz, que en esta oportunidad combina ejercicios aeróbicos y de resistencia, debiendo realizar al menos cuatro repeticiones de cada uno, de 10, con un descanso incluido para poder hidratarse y seguir.

“Esta vida me encanta”.

Los fanáticos de Pamela David no dejaron pasar la oportunidad para destacar su conjunto deportivo. Para esta jornada eligió tonos blancos y oscuros, perfectamente combinados entre sí, sumados con una zapatillas de la misma gama.

Mucho deporte

Pamela David no solo ha sumado intensas rutinas de entrenamiento a su agenda deportiva, sino que también realiza algunos deportes que aportan buenos resultados a su estado físico y sobre todo a su salud, entre ellos se destacan el running.

Además, suele tener días específicos para reunirse con sus amigas y practicar pádel en grupo, como fue ayer, donde se juntó con tres amigas e hicieron un partido en equipos, compartiendo algunas postales del cálido momento a través de sus respectivas cuentas en las redes sociales.