Recetas que nos ayudan a mantenernos de un modo saludable son compartidas por Estefanía Pasquini periódicamente. Las mismas están destinadas a aquellas personas que cuentan con un plan alimenticio que deben realizar o para quienes adquirir todos los nutrientes.
Estas recetas de Estefanía Pasquini son las más esperadas por sus miles de seguidores de Instagram, sitio donde cuenta con más de 157 mil personas que están a la espera de cada uno de sus consejos y reflexiones sobre alimentación.
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Si bien la pareja de Alberto Cormillot se dirige a personas mayores, que buscan una mejora en su calidad de vida, recientemente sumó otro grupo a su lista de seguidores, aquellos que tienen niños y niñas en su cuidado.
Sabemos la importancia de que los menores adquieran todos las vitaminas y minerales necesarios para que crezcan sanos y fuertes. Estefanía Pasquini, al tener un pequeño de apenas tres años, enseña sus mejores recetas para ayudar al resto.
Es esta oportunidad nos compartió una novedosa manera de sumarle coliflor a los peques. No tenemos que tener dudas del resultado, pues a la vista están las pruebas de que a Emilio le fascinó.
"Si vos querés verle a tu bebé está cara de felicidad...(y por que no vos también) Te paso la receta de este coliflor del amor", inició Estefanía Pasquini sobre su receta. Tomá nota de la preparación fácil y exquisita.
Preparación
"Rallar en crudo un coliflor grande y cebolla grande (qué si queres la podes saltear). Le agregas tres huevos. Mezclas", explicó Estefanía Pasquini sobre la receta que parece haberle encantado a su hijo.
"(Colocás) en una placa o sartén en forma de tortilla a temperatura mínima hasta que cocine todo. Terminas gratinando con salsa de tomate natural más queso (el qué uso para Emilio es sin sal) más orégano. Listo, bebé feliz", concluyó.