Para quienes siguen a Nicole Neumann desde hace muchos años, sabrán que el amor que tiene por los animales va más allá de un simple sentimiento, pues no solamente con palabras lo evidencia, sino que también con acciones, siendo la dieta vegana una de estas formas.
En un principio, Nicole Neumann comenzó con algunas recetas vegetarianas y, poco a poco, terminó adentrándose en la dieta vegana, la cual implica no ingerir alimentos que sean de procedencia animal, por más de se trate de lácteos, huevos, miel o gelatina, por ejemplo.
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Hace más de una década que la panelista de “Los 8 Escalones del Millón” asumió este gran desafío, ya que es una decisión muy importante que no puede tomarse a la ligera y que no muchos están dispuestos a realizarla, salvo aquellos con convicciones muy firmes y seguras.
Sin embargo, para quienes aún no saben mucho sobre la dieta vegana y quieran aprender al respecto o son principiantes en el tema, en las historias de su cuenta personal de Instagram, la blonda compartió información valiosa al respecto: “Soy vegano, ¿de dónde obtengo las proteínas?”.
Para aquellos que no saben de donde obtener las proteínas necesarias para el buen desempeño del organismo llevando una dieta vegana, Nikita compartió una lista de alimentos y consejos claves para tener en cuenta: “Legumbres, seitán, soja texturizada, tofu, tempeh”.
“La combinación de frutos secos, semillas y legumbres te aportará todos los aminoácidos esenciales para tu organismo. Además, no solo aportarán proteína, sino también hierro, calcio, fibra y más”, informaba la futura esposa de Manu Urcera, quien siempre alienta a sus seguidores a llevar una alimentación saludable.
La causa
Además de llevar una dieta vegana, Nicole Neumann también hace un gran trabajo concientizando sobre la adopción de mascotas callejeras o que han sufrido algún tipo de accidente o maltrato, siendo uno de los principales contenidos que publica en sus redes sociales.
La modelo es parte de varias organizaciones que se encargan de velar por la vida de las mascotas y apoya a muchas fundaciones que realizan el mismo trabajo. Es más, ella misma ha dado el ejemplo adoptando o convirtiéndose en hogar de paso para los animalitos que lo necesitan.