Estefanía Pasquini es una de las más destacadas nutricionistas de los últimos tiempos. Su popularidad llegó de la mano de sus consejos sobre comidas saludables, recetas de cómo prepararlas, reflexiones, entre otros.
No es novedad que Estefanía Pasquini sea consultada por todo lo que tenga que ver en cuestiones de salud, peso, alimentación y comidas saludables y cómo estar bien de salud, siendo sus tips muy esperados por sus seguidores.
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Quizás sea la empatía con la que cuenta o el hecho de ella haber vivido la experiencia de no saber cómo descender de peso y aprender a alimentarse correctamente lo que haga que sus pacientes y el público en general la tengan presente y requieran de sus servicios.
Y como ella los escucha, en esta oportunidad, la profesional dejó un cronograma con comidas saludables que podemos implementar para poder organizarnos durante la semana y no caer en el delivery. A continuación les compartimos el detalle.
"Te propongo arrancar a organizar la semana, como siempre les digo, cuidando el no tirar comida, decidir lo que queremos comer verdaderamente, no tirar dinero entre otras. Vos elegís, menú con o sin carnes. A planificar", inició.
De esta manera, Estefanía Pasquini compartió en su perfil de Instagram unas imágenes en las que se pueden leer las diversas opciones de comidas saludables para cada uno de los días de la semana.
Una verdadera influencer
Estefanía Pasquini ha dado evidencias de que es toda una verdadera referente de las redes sociales, basta ver su perfil y notar que el número de followers llega a los 156 mil y es una cifra que se eleva diariamente.
Allí, además de ayudar a sus fanáticos a llevar una vida saludable, también cuenta cómo son sus días junto a su pequeño hijo, que tuvo con Alberto Cormillot, por lo que también nos da consejos sobre maternidad.