Nazarena Vélez es una de las actrices que utiliza las redes sociales como un canal de comunicación con sus seguidores. Muy activa en la mayoría de sus perfiles verificados, la mamá de Barbie contó algo impensado a través de TIk Tok y sorprendió.
Nazarena Vélez, quien luego tener una fantástica temporada teatral se sumó al grupo de panelista de “LAM”, programa que conduce Ángel de Brito, habló sobre su peso, las dietas que utilizó para reducir algunos kilos y despejó algunas dudas que tenían sus seguidores.
Como todos saben, la actriz tuvo unos cuantos traspiés en su vida. Los fármacos generaron un cambio irreversible en ella. Tras haberse recuperado, Nazarena intentó por varias vías volver al físico que tuvo años atrás, pero casi todo se le volvió cuesta arriba y decidió dejarlo.
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“¿No hacés dieta o no comes algo? Yo como una manzana con agua”, fue una de las preguntas que le hizo una seguidora en la mencionada red social sobre el tema de su peso, a lo que ella, sin vuelta y directa como siempre, respondió: “No hago dietas, las detesto, las hice todas”.
“Hice la dieta de la cebolla, de la luna, del sol, todas las que te puedas imaginar. Me cansé, me enloquecen y no sirven”, sostuvo la actriz sobre lo que intentó en todo este tiempo. Acto seguido reflexionó sobre su alimentación, la cual es distinta a la que siguen muchas actrices.
“Como lo que quiero porque toda la vida me privé de comer, pero ahora me quiero tanto que no me privo eso, lo que tengo ganas de hacer, lo hago”, reconoció Vélez sobre los hábitos que acostumbraba hacer cuando era bailarina y luego pasó a trabajar en el teatro.
¿Y ejercicios físicos?
"Como lo que quiero, pero sí trato de meterle a la verdura, de tomar mucha agua, de cuidarme, de hacer media hora de caminata o escalador. Cómo ahora como lo que quiero, ya no me doy atracones”, manifestó la mamá de Barbie Vélez sobre el radical cambio en su alimentación.
Párrafo aparte, Nazarena Vélez afirmó que, pese a que ahora come lo que quiere sin importarle demasiado su peso como antes, realiza actividades y ejercicios físicos, los cuales le fueron recomendados para mantener saludable física y mentalmente.